Coaching bedeutet für mich strukturierte Begleitung, aktives Zuhören, Räume öffnen und halten, Gesagtes spiegeln, die richtigen Fragen stellen und Sorge zu tragen, dass mein Coachee das persönlich gesetzte Ziel erreicht.

Der reflektierte Blick auf die eigenen Gedanken, Emotionen und Körperwahrnehmungen ermöglicht es dem Coachee neue Erkenntnisse zu gewinnen, bereits vorhandene Ressourcen und Fähigkeiten zu stärken oder neu zu entdecken sowie Lösungen in sichtbares Licht zu rücken.

Während des Coachings ist der Coachee inhaltlich für das Finden eigener Inhalte, Zielstellungen und Lösungsansätze verantwortlich und ich für den Prozess, den richtigen Einsatz von Methoden und Tools, die richtigen Fragen und hilfreiche Zusammenfassungen.

Das Coaching Anliegen ist immer hoch individuell und wird durch mich vertrauensvoll begleitet.

Für meine Arbeit als Coach sind Kommunikation auf Augenhöhe, Präsenz und Transparenz wichtige Bausteine. Es ist für mich selbstverständlich, Coachingsessions strukturiert, zielorientiert und gleichzeitig empathisch zu begleiten.

Während des Coachings dürfen meine Coachees ganz Mensch sein - mit Herz, Gefühl und Verstand, sie dürfen alle Rollen ablegen und prüfen, welche Stärken sie haben. Es geht in den Coachings ausschließlich um das Wohl des Coachees, die Freiwilligkeit und Vertraulichkeit müssen gegeben sein.

Die Inhalte der Sessions behandle ich selbstverständlich vertraulich.

Ich halte mich in meiner Arbeit als Coach an die von der ICF (International Coaching Federation) herausgegebenen ethischen Richtlinien im Coaching.

An dieser Stelle gebe ich gern noch den Hinweis, was Coaching für mich nicht ist. Coaching ist kein Training (jemandem Wissen beibringen). Coaching ist kein Mentoring (Wissen für weniger erfahrene Mentees anbieten). Coaching ist keine Beratung (jemandem basierend auf dem eigenen Wissen Hinweise geben, wie etwas besser funktioniert).

Coaching ist eine Arbeitsmethode für Personen mit normaler physischer und psychischer Belastbarkeit, um Alltagsthemen besser zu bewältigen und selbst wachsen zu können. Coaching ersetzt keine medizinische oder psychologische Dienstleistung.