https://www.lioness-potsdam.de/blog daily 0.75 2026-03-25 https://www.lioness-potsdam.de/blog/akademiker-arbeitslos-berufliche-neuorientierung monthly 0.5 2026-03-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62057032e37fee129b453ee8/1772741252772-PU0JMD2NYS5NR3A065YU/K%C3%BCndigung+als+Wendepunkt+%E2%80%93+berufliche+Neuorientierung Blog - Akademiker & arbeitslos! Und jetzt beruflich neu orientieren? - Die Bundesagentur für Arbeit zeigt in ihrem Themenfokus zu Akademiker*innen, dass die Akademiker-Arbeitslosenquote von 2,9 Prozent im Jahr 2024 auf 3,3 Prozent im Jahr 2025 gestiegen ist. Und parallel dazu ist der Arbeitsmarkt in vielen Bereichen schlicht enger geworden: Das IAB berichtet in der Stellenerhebung, dass es im dritten Quartal 2025 bundesweit 1,03 Millionen offene Stellen gab – das sind rund 19 Prozent weniger als im Vorjahresquartal. Was heißt das im Alltag übersetzt? Nicht, dass es „keine Jobs“ gibt, sondern dass sich vieles zäher anfühlt: mehr Konkurrenz, mehr Unsicherheit auf Unternehmensseite, mehr Einstellungsstopps, mehr Umstrukturierung, mehr „wir halten gerade mal die Füße still“, weil Budgets enger werden und Teams sich “gesundschrumpfen” sollen. Und in genau so einem Umfeld passieren Kündigungswellen, die Menschen treffen, die vorher jahrelang stabil waren: High Performer, gut Ausgebildete, Leute mit Verantwortung. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62057032e37fee129b453ee8/d061a3ef-5f4b-4a44-a98f-dfabefa379b0/Job+finden_berufliche+Neuorientierung.png Blog - Akademiker & arbeitslos! Und jetzt beruflich neu orientieren? - Sie hatte schon Bewerbungen geschrieben, Absagen bekommen, und du konntest förmlich sehen, wie ihr Selbstbewusstsein darunter litt, weil Absagen alte Glaubenssätze triggern können, ganz besonders, wenn man ohnehin schon unter Druck steht. Es war dieses leise Zweifeln „Wie kann das sein, wenn ich doch so viel kann?“, und parallel dazu der Wunsch, nicht aus Angst in irgendeinen Job zu springen Was wir im Coaching zuerst gemacht haben, war nicht „noch eine Runde Bewerbungen“. Wir haben Boden gebaut. Wir haben ihre Erfolge so gesammelt, dass sie nicht nur als Aufgabenliste dastanden, sondern als Wirkung, sprich: Was hat sie wirklich bewegt, verbessert, ermöglicht? Wir haben Stärken herausgearbeitet, auch die, die man selten sauber im Lebenslauf benennt, obwohl sie in der Realität den Unterschied machen, und wir haben ihre Werte und Rahmenbedingungen so klar formuliert, dass sie plötzlich nicht mehr „wählerisch“ wirkte, sondern konsequent. Und erst als diese innere Klarheit da war, sind wir nach außen gegangen: Unterlagen neu aufgebaut, Sprache neu gefunden, Positionierung geschärft, und zwar so, dass nicht der Subtext mitschwingt „Bitte nehmt mich“, sondern eher „Ich weiß, was ich kann, und ich weiß, was ich suche.“ https://www.lioness-potsdam.de/blog/teambuilding-vs-teamentwicklung monthly 0.5 2026-03-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62057032e37fee129b453ee8/7122443d-940e-43de-8987-f409872e02ec/teambuilding-teamtag-vertrauen Blog - Teambuilding oder Teamentwicklung? Was ist der Unterschied und was braucht euer Team gerade? - Was ist der Unterschied zwischen Teambuilding und Teamentwicklung? Teambuilding ist aus meiner Sicht vor allem dann stimmig, wenn ein Team Verbindung stärken will. Das ist häufig der Fall, wenn jemand neu ins Team kommt, wenn ein Team neu zusammengesetzt wird oder wenn man sich nach einer intensiven Phase einmal bewusst Zeit nimmt, um wieder näher zusammenzurücken. Auch ein Visionstag kann in diese Richtung gehen, wenn es darum geht, gemeinsam zu klären, wofür das Team steht und wo die Reise hingehen soll. Und ja, auch Erfolge zu feiern oder einen Abschnitt sauber abzuschließen sind typische Teambuilding-Momente. In diesen Situationen wirkt ein gut gestalteter Teamtag wie ein Reset. Er schafft Vertrauen, er schafft Kontakt, er schafft Leichtigkeit. Und Leichtigkeit ist kein Luxus, sie ist oft die Voraussetzung dafür, dass Menschen wieder miteinander in Beziehung kommen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62057032e37fee129b453ee8/279218d0-131d-4446-a94c-bbced2f6ce1a/teamentwicklung-workshop-priorisierung Blog - Teambuilding oder Teamentwicklung? Was ist der Unterschied und was braucht euer Team gerade? - Was nach dem Auftakt sichtbar wird, wenn es gut läuft Was nach so einem Auftakt idealerweise herauskommt, ist ein Ergebnis, das man in die Hand nehmen kann. Wir sehen, welche Themen wirklich relevant sind, wir unterscheiden zwischen Kommunikation und Miteinander auf der einen Seite und Struktur sowie Prozesse auf der anderen, wir sammeln Potenziale und wir machen sichtbar, was bereits gut läuft. Im besten Fall priorisieren wir gemeinsam, was jetzt wirklich dran ist, und wir halten erste Vereinbarungen fest, wie man im Team so miteinander sprechen kann, dass es konstruktiv bleibt. Oft spüre ich danach vor allem Erleichterung im Raum, weil Dinge endlich gesagt wurden, und gleichzeitig entsteht Zuversicht, weil plötzlich sichtbar wird, wie das Team weitergehen kann. https://www.lioness-potsdam.de/blog/selbstorganisation-zeitmanagement-to-do-chaos monthly 0.5 2026-03-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62057032e37fee129b453ee8/6143a891-38b5-41cc-91c7-368bfab09798/Coachingsituation%3A+To-do-Liste+und+Zeitplanung+zur+Selbstorganisation Blog - Selbstorganisation & Zeitmanagement: raus aus dem To-do-Chaos - Was mich in solchen Momenten immer wieder berührt, ist nicht die Liste. Es ist das Gefühl dahinter. Dieses tägliche Grundrauschen aus „Ich krieg’s nicht gebacken“, „Andere können das besser“, „Warum verliere ich immer den Überblick?“, „Mir entgleiten die Dinge“. Die To-do-Liste wird dann nicht zum Werkzeug, sondern zum Spiegel und jedes Häkchen ist kurz Erleichterung, während jedes nicht gesetzte Häkchen ein kleiner Beweis dafür wird, dass man angeblich „nicht organisiert genug“ ist. Dabei ist die wichtigste Wahrheit in solchen Situationen oft erstaunlich simpel: Du brauchst nicht mehr Willenskraft. Du brauchst ein System, das zu deinem Leben passt. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62057032e37fee129b453ee8/3c760e28-b5fe-42d3-9b54-e45274c9e2df/Eisenhower-Matrix+zur+Priorisierung+im+Zeitmanagement.png Blog - Selbstorganisation & Zeitmanagement: raus aus dem To-do-Chaos - Priorisieren wird leichter, wenn du nicht mehr gegen die Lautstärke arbeitest Wenn Aufgaben sortiert sind und Zeitblöcke stehen, wird Priorisieren plötzlich möglich, ohne dass es sich nach Kampf anfühlt. Hier ist die Eisenhower-Matrix ein sehr gutes Tool. Welche Aufgaben sind wirklich wichtig und dringend, also müssen jetzt passieren? Welche sind wichtig, aber nicht dringend ? Genau diese Aufgaben sind oft die, die langfristig entlasten, aber immer wieder runterfallen, weil sie nicht schreien. Welche Aufgaben sind dringend, aber eigentlich nicht wichtig, weil sie vor allem Erwartungen anderer bedienen? Und welche Aufgaben sind weder noch? Dinge, die du aus Gewohnheit mitschleppst, ohne dass sie dir wirklich dienen? Was viele an dieser Stelle zum ersten Mal klar sehen: Ein Teil ihres Stresses ist nicht die Menge der Aufgaben. Es ist die Unklarheit darüber, was wirklich zählt und die Schwierigkeit, Grenzen gegenüber dem Dringenden zu setzen, wenn es gar nicht so wichtig ist. https://www.lioness-potsdam.de/veranstaltungen daily 0.75 2025-12-22 https://www.lioness-potsdam.de/veranstaltungen/event-three-tf9e6 monthly 0.5 2025-02-12 https://www.lioness-potsdam.de/veranstaltungen/event-two-5alz4 monthly 0.5 2025-02-12 https://www.lioness-potsdam.de/home daily 0.75 2026-01-21 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62057032e37fee129b453ee8/1645564182283-OSYD0UAS0E9ZM2CDPL6K/help.png Home alt https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62057032e37fee129b453ee8/1645564201113-95AHF3HUPMJ05IKMO0WK/Group.png Home alt https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62057032e37fee129b453ee8/1646734191359-S2QQ6G8053EMLEJZ8EHK/MTU_Aero_Engines_Logo.svg.png Home alt https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62057032e37fee129b453ee8/1646734283104-OQ0198J4TZL2APQPT2IE/unsplash-image-_uM5_nG2ssc.jpg Home alt https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62057032e37fee129b453ee8/1646734369400-OEKO61CJLPLWVJ53T6MB/unsplash-image-fMD_Cru6OTk.jpg Home alt https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62057032e37fee129b453ee8/cd05effa-a978-4153-882a-e6c5843c6c1c/IMG_0714.jpg Home alt - Veränderung selbst gestalten. Veränderungsprozesse brauchen MUT, FOKUS und PRÄSENZ. Als Facilitator, Business und Team Coach begleite ich u.a. Einzelpersonen im Business Kontext, Teams oder Führungskräfte auf dem Weg zu ihrem erwünschten Ziel. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62057032e37fee129b453ee8/71b001bc-dfe0-4464-8f35-09b29a0087c7/Anne-Kathrin+Fiala+%7C+Copyright+%40Andr%C3%A9+Gehrmann https://www.lioness-potsdam.de/get-started daily 0.75 2022-02-13 https://www.lioness-potsdam.de/contact daily 0.75 2026-03-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62057032e37fee129b453ee8/94df1700-b28c-498e-aa22-1c172eb2caf0/anne-kathrin-fiala-coach-facilitatorin-potsdam-portrait.jpg https://www.lioness-potsdam.de/facilitation daily 0.75 2026-03-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62057032e37fee129b453ee8/1645781618232-JI14RIDG23XU62IZUAZ4/noun-chat-2499440-FFFFFF.png Was ist Facilitation? https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62057032e37fee129b453ee8/1645781687361-3U6OEOBNGDF84FJMGI56/noun-decision-4585524-FFFFFF.png Was ist Facilitation? https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62057032e37fee129b453ee8/1645781754040-263MWU3JRINA555PWIB3/noun-goal-4180398-FFFFFF.png Was ist Facilitation? https://www.lioness-potsdam.de/ueber-anne-kathrinfiala daily 0.75 2026-03-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec7f5c60e8adb6c4d3e78a2/1623835623507-HNH85MG6UTRPCGPY99DM/20140301_Trade-151_012-2.jpg Über mich https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec7f5c60e8adb6c4d3e78a2/1623835623520-MGNML5UKKIWD0ONW9UKI/20140228_Trade+151_0046.jpg Über mich https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62057032e37fee129b453ee8/1774445910661-4G6T9MPC55N2OB3JNWXG/unsplash-image-VWcPlbHglYc.jpg Über mich https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62057032e37fee129b453ee8/b315ed15-8f15-497c-804f-314d487d0f07/AnneKathrinFiala_Foto_Karoline_Wolf_B0079229.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62057032e37fee129b453ee8/9f8421ea-b220-4360-a367-527e4c223564/Logo+-+WorkFlowMom+%282%29.png https://www.lioness-potsdam.de/teamcoaching-facilitation daily 0.75 2022-12-10 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62057032e37fee129b453ee8/031239c6-5a1c-4dde-9f76-8b2233b15a01/unsplash-image-2-T1nIZbrR0.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62057032e37fee129b453ee8/dc2ae087-3e94-4cb7-9ebc-2659658be434/unsplash-image-OXmym9cuaEY.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62057032e37fee129b453ee8/840b897b-9000-4061-ad37-d089f0e88167/unsplash-image-376KN_ISplE.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62057032e37fee129b453ee8/cf50f5c2-2710-414c-af7f-7076dffc8472/unsplash-image-dTgyj9okQ_w.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62057032e37fee129b453ee8/0a863f7c-25ba-48d5-bf19-33b8c3542954/unsplash-image-1FI2QAYPa-Y.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62057032e37fee129b453ee8/c2626e8c-1867-41d1-9163-d2d416dfe37b/unsplash-image-smgTvepind4.jpg 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Mai: Wiedereinstiegsgespräch nach der Babypause vorbereiten - Online-Workshop - Bilder Website (4).png https://www.lioness-potsdam.de/shop/p/workflowmom-42fds-wap2x monthly 0.5 2026-03-13 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62057032e37fee129b453ee8/d1d41b4e-b8a8-4e65-b5c6-0d2098560d03/Bilder+Website+%288%29.png Shop - 03.+04. Juli: Vereinbarkeit leben, satt ständig zu jonglieren - Bilder Website (8).png https://www.lioness-potsdam.de/shop/p/workbook-wiedereinstieg-nach-der-babypause-mit-chatgpt monthly 0.5 2026-03-06 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62057032e37fee129b453ee8/bc1153ec-848d-4c5e-b6af-8540bca90c3b/Bilder+Website+%287%29.png Shop - Workbook - Wiedereinstieg nach der Babypause mit ChatGPT - Bilder Website (7).png